وصفات لطعام طفلك من عمر 3 شهور -12 شهر

يجب على الأم أن تهتم برضيعها وتغذيته التغذية السليمة في أولى سنين عمره إذ تعتبر هذه المرحلة مهمة جدا في بناء خلايا جسمه وعضلاته وأجهزة هذا الجسم .. ولهذا اخترت أن يكون بحثي في عالم الأطفال عن غذاء الر
ضع منذ الولادة وحتى السنة الثانية عشر.
أولاً:الإرشادات التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار:
- لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال.
- يجب أن لا يضاف إليه سكر او ملح او زيوت أو منكهات.
- ابتعدي عن بعض الأطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الأطفال لأنها غنية بالدهن والسكر والملح.
- لا تستخدمي الأغذية المقلية والمخللات.
- لا تستخدمي الأطعمة المصنعة مثل اللانشون والمرتديلا

مشكوررررررررررة
يارا على هذا المجهود الرائع cheers

مشكورة كتير يارا يسلمو على الموضوع

يسلمووو يارا