يارا نائب المدير
الجنس : الأبراج : الأبراج الصينية : تاريخ الميلاد : 13/03/1990 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 10/03/2008 عدد المشاركات : 413 تقييم الأعضاء لك : 6 مدى نشاطك في المنتدى : 30601 عارضة الطاقة ( مدى نشاطك ) : جنسيتك : سعودية بلد العضو : وظيفة العضو : مزاج العضو : الهواية : إحترامك لقوانين المنتدى : الدعاء : SMS : الوسام الأول : الوسام الثاني : الوسام الثالث :
| موضوع: لتخفيض درجة الحرارة 27/4/2008, 2:21 am | |
| حمام النعناع لتخفيض درجة الحرارة <hr style="COLOR: #f672ee" SIZE=1> حمام النعناع
يستخدم لتخفيض درجة حرارة الجسم اذا كانت اعلى من 39 درجة مؤية
المواد والأدوات المطلوبة : 3 ملاعق صغيرة نعناع مطحون من 3 الى 5 نقط من زيت النعناع الصافى 1 لتر ماء مغلى كمادات قماش منشفة
الخطوات : ملحوظة يجب ان تكون درجة حرارة الماء اقل بدرجة او درجتين من حرارة الجسم
1-صب الماء المغلى على مسحوق النعناع وقلب لمدة 5 دقائق 2-ا3 الى 5 نقط من زيت النعناع الصافى الى الخليط ضف من 3-اضف من 3 الى 4 لتر ماء عادى الى هذا الخليط بحيث تصبح درجة حرارة الماء اقل من درجة حرارة الجسم بدرجتين 4-ابداء بعمل الكمادات وذلك بالطريقة الآتية
- يغمس الكمادة القماشية فى الخليط ثم نبداء بالتدليك - نبداء بتدليك الأطراف العلوية اى الأذرع واليدين - ثم نقوم بتدليك الأطراف السفلية اى الأرجل والقدمين - بعد ذلك ندلك باقى الجسم من الأعلى الى الأسفل - بعد الأنتهاء لا تقم بتجفيف الجسم ولكن استعمل المنشفة فقط بالتربيت على الكمية الزائدة من الماء لأن تبخر الماء مهم للتبريد - يمكن تكرار العملية كلما زادت درجة حرارة الجسم عن 39 درجة مؤية
من كتاب اطلس طب الأعشاب | |
|